月経周期による頭痛の症状一覧
月経周期による頭痛の症状一覧｜よくある症状と特徴を解説
「月経周期による頭痛ではどんな症状が出るの？」
「いつもの頭痛と何が違うの？」
このような疑問を持つ方は多いでしょう。
月経周期による頭痛は、女性ホルモンの変動によって起こることが多く、片頭痛のような症状が現れるケースが少なくありません。
この記事では、月経周期による頭痛でよくみられる症状について解説します。
月経周期による頭痛の主な症状一覧
月経周期による頭痛では、次のような症状がみられることがあります。
- ズキズキと脈打つような頭痛
- 頭の片側または両側の痛み
- 吐き気・嘔吐
- 光や音がつらい
- 首や肩のこり・痛み
- めまい
- だるさ・倦怠感
- 集中力の低下
症状には個人差があり、毎回すべての症状が現れるわけではありません。
ズキズキと脈打つような痛み
月経周期による頭痛では、ズキズキと脈打つような痛みが特徴です。
身体を動かすと痛みが強くなることもあり、日常生活に支障をきたすことがあります。
吐き気や光・音への過敏
頭痛だけでなく、吐き気や嘔吐、光や音をつらく感じる症状が現れることもあります。
静かな暗い部屋で休むと症状が和らぐ方もいます。
首や肩のこり・だるさを伴うこともある
月経周期による頭痛では、首や肩のこり、身体のだるさや倦怠感を伴うことがあります。
これらの症状は、女性ホルモンの変動や自律神経の影響などが関係していると考えられています。
身体の状態も影響することがある
月経周期による頭痛では、女性ホルモンの変動だけでなく、首や肩の筋肉の緊張、頭蓋骨や頚椎の機能的なバランス、脳脊髄液の循環、自律神経のバランスなどが身体の状態に影響していると考えられるケースもあります。
そのため、ホルモンだけに注目するのではなく、身体全体の状態を整えることも症状の改善につながる場合があります。
こんな症状がある場合は病院を受診しましょう
月経周期による頭痛と思っていても、次のような症状がある場合は別の病気が隠れている可能性があります。
- 突然の激しい頭痛
- 今まで経験したことのない頭痛
- 手足の麻痺やしびれ
- ろれつが回らない
- 意識障害がある
- 高熱を伴う
MRIで異常がないと言われた場合は？
MRIなどの検査で脳に異常がないと診断されても、月経周期による頭痛が続くことがあります。
その場合は、女性ホルモンの変動による片頭痛などが原因となっている可能性があります。
整体でサポートできること
病院で重大な病気ではないことが確認されても、月経周期による頭痛を毎月繰り返して悩まれている方は少なくありません。
当院では、一人ひとりの症状や身体の状態を丁寧に評価し、首や肩の筋肉の緊張、頭蓋骨や頚椎の機能的なバランス、脳脊髄液の循環、自律神経のバランスなどを総合的に考えながら、頭痛が起こりにくい身体づくりをサポートしています。
まとめ
月経周期による頭痛では、ズキズキと脈打つような痛みをはじめ、吐き気、光や音への過敏、首や肩のこり、だるさなどの症状が現れることがあります。
毎月同じ時期にこれらの症状を繰り返す場合は、月経周期との関連が考えられます。
症状が強い場合や日常生活に支障がある場合は、医療機関へ相談するとともに、身体全体の状態も見直していくことが大切です。
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月経周期による頭痛でお困りの方は、お気軽にご相談ください。