月経周期による頭痛を放置するとどうなる？
月経周期による頭痛を放置するとどうなる？悪化するリスクと早めの対策
「毎月のことだから仕方ないと我慢している…」
「月経周期による頭痛は放っておいても大丈夫？」
このように悩んでいる方は少なくありません。
月経周期による頭痛は命に関わる病気ではないことが多いものの、放置することで日常生活への影響が大きくなったり、薬の使いすぎによる新たな頭痛を招いたりすることがあります。
この記事では、月経周期による頭痛を放置するリスクについて解説します。
月経周期による頭痛を放置するとどうなる？
月経周期による頭痛を放置すると、毎月同じ時期に頭痛を繰り返し、仕事や家事、学業など日常生活への支障が大きくなることがあります。
また、頭痛を我慢し続けたり、自己判断で薬を飲み続けたりすると、症状が慢性化する場合もあります。
薬物乱用頭痛になることもある
頭痛が起こるたびに鎮痛薬を頻繁に服用していると、薬物乱用頭痛（薬の使いすぎによる頭痛）を引き起こす可能性があります。
「薬を飲まないと不安」「毎月何度も薬が必要」という状態になっている場合は、一度医療機関へ相談しましょう。
生活の質（QOL）が低下する
毎月頭痛を繰り返すことで、仕事や学校を休まなければならなかったり、家事や育児に支障が出たりすることがあります。
頭痛への不安から予定を立てにくくなるなど、生活の質（QOL）が低下する方も少なくありません。
重大な病気が隠れている可能性もある
月経周期による頭痛と思っていても、別の病気が原因で頭痛が起こっている可能性もあります。
特に初めて経験する激しい頭痛や、いつもと違う症状がある場合は、自己判断せず医療機関を受診することが大切です。
こんな症状がある場合は早めに受診しましょう
次のような症状がある場合は、月経周期による頭痛と思い込まず、速やかに医療機関を受診してください。
- 突然の激しい頭痛
- 今まで経験したことのない頭痛
- 手足の麻痺やしびれ
- ろれつが回らない
- 意識障害がある
- 高熱を伴う
- 頭痛が急激に悪化した
MRIで異常がないと言われた場合は？
MRIなどの検査で脳に異常がないと診断されても、女性ホルモンの変動による片頭痛や月経周期による頭痛が原因となっていることがあります。
重大な病気が否定された後も、頭痛を我慢せず、適切な治療や生活習慣の見直しを行うことが大切です。
身体の状態も影響することがある
月経周期による頭痛では、女性ホルモンの変動だけでなく、首や肩の筋肉の緊張、頭蓋骨や頚椎の機能的なバランス、脳脊髄液の循環、自律神経のバランスなどが身体の状態に影響していると考えられるケースもあります。
そのため、薬だけに頼るのではなく、身体全体の状態を整えることも頭痛の改善につながる場合があります。
整体でサポートできること
病院で重大な病気ではないことが確認されても、月経周期による頭痛を毎月繰り返して悩まれている方は少なくありません。
当院では、一人ひとりの症状や身体の状態を丁寧に評価し、首や肩の筋肉の緊張、頭蓋骨や頚椎の機能的なバランス、脳脊髄液の循環、自律神経のバランスなどを総合的に考えながら、頭痛が起こりにくい身体づくりをサポートしています。
まとめ
月経周期による頭痛を放置すると、日常生活への支障が大きくなったり、薬物乱用頭痛を引き起こしたりする可能性があります。
毎月頭痛を繰り返す場合は、「仕方ない」と我慢せず、医療機関で相談し、必要に応じて生活習慣や身体全体の状態も見直すことが大切です。
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月経周期による頭痛でお困りの方は、お気軽にご相談ください。