群発頭痛と片頭痛の違い
群発頭痛と片頭痛の違い｜症状・原因・治療の違いをわかりやすく解説
「群発頭痛と片頭痛は何が違うの？」
「どちらも片側が痛くなるけれど見分け方はある？」
このような疑問を持つ方は多いでしょう。
群発頭痛と片頭痛はどちらも強い頭痛ですが、痛み方や症状、治療法には大きな違いがあります。
この記事では、群発頭痛と片頭痛の違いについて詳しく解説します。
群発頭痛と片頭痛の違い
| 項目 | 群発頭痛 | 片頭痛 |
|---|---|---|
| 痛み | 目の奥をえぐられるような激しい痛み | ズキズキと脈打つ痛み |
| 部位 | 片側の目の奥・こめかみ | 片側が多いが両側の場合もある |
| 持続時間 | 15分〜3時間 | 4〜72時間 |
| 頻度 | 1日に1〜8回程度 | 月に数回〜週数回 |
| 特徴 | 毎日同じ時間帯に起こりやすい | 天候・ストレス・月経などで起こりやすい |
| 行動 | 痛みでじっとしていられない | 静かな場所で横になりたくなる |
| 自律神経症状 | 涙・鼻水・目の充血を伴うことが多い | 比較的少ない |
群発頭痛の特徴
群発頭痛は、片側の目の奥に非常に強い痛みが起こる頭痛です。
涙や鼻水、目の充血などの自律神経症状を伴うことが多く、夜間や明け方など毎日ほぼ同じ時間帯に発作が起こることがあります。
片頭痛の特徴
片頭痛は、ズキズキと脈打つような痛みが特徴です。
吐き気や嘔吐、光や音に敏感になる症状を伴うことが多く、身体を動かすと痛みが悪化する傾向があります。
原因の違い
片頭痛は三叉神経や神経伝達物質（CGRP）などが関係すると考えられています。
一方、群発頭痛では視床下部や三叉神経、自律神経が関係していると考えられており、体内時計（概日リズム）の影響も指摘されています。
身体の状態も影響することがある
当院では、群発頭痛や片頭痛はいずれも脳だけの問題ではなく、首や肩の筋肉の緊張、頭蓋骨や頚椎の機能的なバランス、脳脊髄液の循環、自律神経のバランスなど、身体全体の状態も影響しているケースがあると考えています。
こんな症状がある場合は病院を受診しましょう
群発頭痛や片頭痛と思っていても、次のような症状がある場合は危険な病気が隠れている可能性があります。
- 突然の激しい頭痛
- 今まで経験したことのない頭痛
- 手足の麻痺やしびれ
- ろれつが回らない
- 意識障害がある
- 高熱を伴う
- 視力が急激に低下する
MRIで異常がないと言われた場合は？
MRIなどの検査で脳に異常がないと診断されても、群発頭痛や片頭痛が原因となっていることがあります。
重大な病気が否定された後は、それぞれの頭痛に応じた適切な治療を受けることが大切です。
整体でサポートできること
病院で重大な病気ではないことが確認されても、頭痛を繰り返して悩まれている方は少なくありません。
当院では、一人ひとりの身体の状態を丁寧に評価し、首や肩の筋肉の緊張、頭蓋骨や頚椎の機能的なバランス、脳脊髄液の循環、自律神経のバランスなどを総合的に考えながら、頭痛が起こりにくい身体づくりをサポートしています。
まとめ
群発頭痛と片頭痛は、どちらも強い頭痛ですが、痛み方や持続時間、伴う症状、治療法が異なります。
群発頭痛は目の奥の激しい痛みと涙・鼻水などの自律神経症状が特徴で、片頭痛はズキズキとした痛みや吐き気、光や音への過敏さが特徴です。
自己判断せず、症状に応じて医療機関で適切な診断を受けましょう。
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頭痛専門整体Cielでは、一人ひとりの症状や身体の状態を丁寧に評価し、頭痛のタイプを把握したうえで、首や肩の筋肉の緊張、頭蓋骨や頚椎の機能的なバランス、脳脊髄液の循環、自律神経のバランスなどを総合的に考えながら、頭痛が起こりにくい身体づくりをサポートしています。
頭痛でお困りの方は、お気軽にご相談ください。