薬物乱用頭痛のセルフチェック方法
薬物乱用頭痛のセルフチェック方法｜薬の飲み過ぎが原因か確認しよう
「最近、頭痛薬を飲む回数が増えている…」
「薬を飲んでもすぐに頭痛が戻ってしまう…」
このような症状がある方は、薬物乱用頭痛の可能性があります。
薬物乱用頭痛は、頭痛薬を頻繁に服用することで起こる頭痛です。
早めに気付くことで、悪化を防げる可能性があります。
この記事では、薬物乱用頭痛のセルフチェック方法について解説します。
薬物乱用頭痛セルフチェック
次の項目に当てはまるものがないか確認してみましょう。
- 頭痛薬を月に何度も服用している
- 以前より薬を飲む回数が増えている
- 薬が切れるとまた頭痛が起こる
- 頭痛がほぼ毎日のようにある
- 薬を飲まないと不安になる
- 薬を飲んでも以前ほど効かなくなった
- 片頭痛や緊張型頭痛を繰り返している
複数当てはまる場合は、薬物乱用頭痛の可能性があります。
薬物乱用頭痛の特徴
薬物乱用頭痛では、頭痛薬を飲む回数が増えるほど、頭痛も増えてしまう悪循環が起こります。
最初は片頭痛や緊張型頭痛だった方でも、薬を頻繁に使用することで薬物乱用頭痛へ移行することがあります。
セルフチェックで当てはまったらどうする？
薬物乱用頭痛が疑われる場合は、自己判断で薬を飲み続けるのではなく、医療機関へ相談することが大切です。
薬の使用状況や頭痛の種類を確認しながら、適切な治療を進めていきます。
また、頭痛日記をつけることも診断や治療に役立ちます。
薬物乱用頭痛を予防するポイント
- 薬の使用回数を把握する
- 頭痛日記をつける
- 頭痛が増えてきたら早めに受診する
- 生活習慣を整える
- 必要に応じて予防治療を受ける
薬だけで頭痛をコントロールしようとしないことが重要です。
身体の状態も影響することがある
薬物乱用頭痛は薬の使い過ぎだけでなく、その背景に片頭痛や緊張型頭痛などが隠れていることも少なくありません。
当院では、それらに加えて、首や肩の筋肉の緊張、頭蓋骨や頚椎の機能的なバランス、脳脊髄液の循環、自律神経のバランスなども身体の状態に影響しているケースがあると考えています。
こんな症状がある場合は病院を受診しましょう
薬を飲んでも改善しない場合や、次のような症状がある場合は医療機関を受診してください。
- 頭痛が毎日のように続く
- 薬を飲んでも効かなくなった
- 薬を飲む回数が増えている
- 突然の激しい頭痛
- 手足の麻痺やしびれ
- 意識障害や高熱を伴う
MRIで異常がないと言われた場合は？
MRIなどの検査で脳に異常がないと診断されても、薬物乱用頭痛が原因となっていることがあります。
重大な病気が否定された後は、薬の使用状況を見直し、適切な治療を受けることが大切です。
整体でサポートできること
病院で重大な病気ではないことが確認されても、頭痛を繰り返し、薬が手放せない状態に悩まれている方は少なくありません。
当院では、一人ひとりの身体の状態を丁寧に評価し、首や肩の筋肉の緊張、頭蓋骨や頚椎の機能的なバランス、脳脊髄液の循環、自律神経のバランスなどを総合的に考えながら、頭痛が起こりにくい身体づくりをサポートしています。
まとめ
薬物乱用頭痛は、頭痛薬を頻繁に服用することで起こる頭痛です。
薬の回数が増えている、薬が切れると頭痛が起こる、毎日のように頭痛があるという方は注意が必要です。
セルフチェックで当てはまる項目が多い場合は、早めに医療機関へ相談しましょう。
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頭痛専門整体Cielでは、まず医療機関で重大な病気ではないことを確認していただいたうえで、一人ひとりの身体の状態を丁寧に評価します。首や肩の筋肉の緊張、頭蓋骨や頚椎の機能的なバランス、脳脊髄液の循環、自律神経のバランスなどを総合的に考えながら、頭痛が起こりにくい身体づくりをサポートしています。
薬物乱用頭痛でお困りの方は、お気軽にご相談ください。