緊張型頭痛（肩こり頭痛）
緊張型頭痛(肩こり頭痛)
に対する頭痛整体法
こんな症状はありませんか？
☑️頭が締め付けられるように痛む
☑️頭全体が痛む
☑️肩こりがひどい
☑️頭と首の付け根がこる、重だるい
☑️朝起きたときから肩こりを感じる
緊張型頭痛について
緊張型頭痛は最も多い頭痛のタイプであり、日本に3000万人いるとされています。
緊張型頭痛は反復性（月に15日未満）と慢性（月に15日以上、3ヶ月を超える）に分類されています。
頭痛は30分から7日間続き、圧迫されるような、あるいは締めつけられるような非拍動性の頭痛で両側性が多いです。
緊張型頭痛の特徴
緊張型頭痛の大きい特徴は安静にしているよりも、動いた方がラクになるということです。身体を動かして筋肉に血液が流れることで筋肉がほぐれて痛みも軽減します。お風呂に入ったりアルコールを飲んだりしても頭痛が軽減します。
緊張型頭痛の原因
緊張型頭痛は首肩周りの筋肉が硬くなり、頭への血流が悪くなることで起こる頭痛です。
過度に筋肉が収縮し、血管が圧迫されて血流の循環不良が起こると、痛み物質の「プロスタグランジン」や疲労物質の「乳酸」「ピルビン酸」が発生し、緊張型頭痛を引き起こしてしまいます。ちなみに、プロスタグランジンには痛み止めが効くため、ロキソニンやコロナール・市販薬で痛みを誤魔化して生活している人が増えています。
緊張型頭痛への施術
緊張型頭痛は姿勢が原因とよく言われ、姿勢改善を目指す院がほとんどですが、緊張型頭痛は姿勢だけではなく原因となる頚椎のズレを正すことが必要です。
整骨院やもみほぐしに通っても良くならなかった、肩こりや緊張型頭痛の方が当院にはたくさん来られ、効果の実感も早く改善されています。
・トリガーポイント療法(硬くなった筋肉をピンポイントで捉えて緩める)
・神経の調整(頭痛を起こす神経の圧迫を改善)
・頚椎の調整(頭痛を引き起こす頚椎のズレを正す)
・脳脊髄液の循環を促す(脳内にかかる圧を下げる)
※自分の頭痛が何なのかわからない、複数の症状がある、などもお気軽にご相談ください！
しっかりとしたカウンセリング・検査・施術であなたの体の状態を把握し適切な施術を行います！
※LINE・電話からでもご予約できます
