頭痛とは？種類・原因・受診の目安を頭痛専門整体師が解説
頭痛とは？種類・原因・受診の目安を頭痛専門整体師が解説｜吹田市・豊中市の頭痛専門整体Ciel
頭痛には片頭痛・緊張型頭痛・群発頭痛などさまざまな種類があります。
本記事では頭痛専門整体師が頭痛の種類や原因、危険な頭痛の見分け方、病院へ行く目安、整体で対応できるケースまでわかりやすく解説します。
「その頭痛、我慢するしかない」と思っていませんか？
頭痛は日本人にとって非常に身近な症状ですが、「頭痛くらいなら我慢すればいい」と考えてしまう方も少なくありません。
しかし、頭痛にはさまざまな種類があり、原因や適切な対処法はそれぞれ異なります。
中には命に関わる病気が原因となる頭痛もあれば、病院で検査を受けても異常が見つからず、慢性的な片頭痛や緊張型頭痛に悩まれている方もいます。
頭痛専門整体Cielにも、
- 「MRIでは異常がないと言われた」
- 「薬を飲んでも繰り返す」
- 「できれば薬に頼らず改善したい」
という方が多く来院されています。
この記事では、頭痛の種類や原因、受診の目安、整体で対応できるケースについて、頭痛専門整体師の視点からわかりやすく解説します。
この記事でわかること
☑ 頭痛にはどんな種類があるのか
☑ 危険な頭痛と慢性的な頭痛の違い
☑ 病院を受診すべきタイミング
☑ 整体で対応できる頭痛とは
頭痛専門整体Cielでは、
お身体の状態を丁寧に評価し、
一人ひとりに合わせた施術をご提案しています。
※「まずは相談したい」という方はLINEからお気軽にお問い合わせください。
頭痛とは？
頭痛とは、頭部や首の周辺に痛みや違和感を感じる症状の総称です。
痛み方は人によって異なり、
- ズキズキする
- 締め付けられる
- ガンガンする
- 目の奥が痛い
- 首から頭へ広がる
など、さまざまです。
また、頭痛は大きく
- 一次性頭痛
- 二次性頭痛
の2つに分類されます。
一次性頭痛とは
一次性頭痛とは、脳の病気などが原因ではなく、頭痛そのものが病気であるタイプです。
慢性的な頭痛の多くがこれに当てはまります。
頭痛の種類と症状一覧
一次性頭痛にはさまざまな種類があり、それぞれ原因や症状、適切な対処法が異なります。
気になる症状がある方は、以下のページも参考にしてください。
・片頭痛
ズキズキと脈打つような痛みや吐き気、光・音への過敏さが特徴です。
・緊張型頭痛
頭を締め付けられるような痛みが特徴で、首や肩の筋肉の緊張が関係することがあります。
・天気頭痛
雨の日や台風前など、気圧や天候の変化によって起こる頭痛です。
・後頭神経痛
後頭部から耳の後ろにかけて、ピリッ・ズキッと電気が走るような痛みが特徴です。
・群発頭痛
目の奥をえぐられるような激しい痛みが一定期間続く頭痛です。
・薬物乱用頭痛
頭痛薬を飲みすぎることで、かえって頭痛が起こりやすくなる状態です。
・月経周期による頭痛
月経前後や排卵期など、女性ホルモンの変化に伴って起こる頭痛です。
・子どもの頭痛
子どもでも片頭痛や緊張型頭痛がみられることがあります。
あなたの頭痛はどれ？
| 症状 | 詳細ページ |
|---|---|
| ズキズキ・吐き気 | 片頭痛 |
| 締め付け感・頚肩こり | 緊張型頭痛 |
| 目の奥の激しい痛み | 群発頭痛 |
| ピリッとした鋭い痛み | 後頭神経痛 |
| 台風や雨天時に痛む | 天気頭痛 |
| 生理前に痛む | 月経周期の頭痛 |
| 毎日薬を飲んでいる | 薬物乱用頭痛 |
| 子どもが頭痛を訴える | 子どもの頭痛 |
| MRI異常なし | MRI異常なしの頭痛 |
二次性頭痛とは
二次性頭痛とは、他の病気が原因で起こる頭痛です。
例えば、
- くも膜下出血
- 脳出血
- 脳腫瘍
- 髄膜炎
などが挙げられます。
これらは早急な医療機関での診察・治療が必要です。
危険な頭痛のサイン
次のような症状がある場合は、整体ではなく速やかに医療機関を受診してください。
- 突然経験したことのない激しい頭痛
- 手足のしびれや麻痺
- ろれつが回らない
- 意識がもうろうとする
- 高熱や首の強い痛みを伴う
- 頭をぶつけた後の頭痛
- 日ごとに悪化している頭痛
詳しくはこちらをご覧ください。
危険な頭痛について詳しく見る
頭痛の主な原因
頭痛は一つの原因だけで起こるとは限りません。
複数の要因が重なっていることも多くあります。
首や肩の筋肉の緊張
長時間のパソコン作業やスマートフォンの使用により、首や肩に負担がかかると頭痛につながることがあります。
自律神経の乱れ
ストレスや睡眠不足、生活リズムの乱れは、自律神経のバランスに影響し、頭痛を引き起こすことがあります。
女性ホルモンの変化
月経や排卵、更年期などに伴うホルモンバランスの変化で片頭痛が起こる方もいます。
気圧や天候の変化
雨や台風の前後など、気圧の変化によって頭痛が悪化する方も少なくありません。
原因によって対処法も異なります。
気になるものがあれば以下もご覧ください。
片頭痛について
緊張型頭痛について
月経周期による頭痛について
天気頭痛について
病院で異常なしと言われた頭痛について
MRIやCTで異常が見つからなくても頭痛が続く方は少なくありません。
そのような場合は、片頭痛や緊張型頭痛などの
一次性頭痛である可能性があります。
詳しくはこちらをご覧ください。
当院にも
☑ 薬を飲み続けている
☑ 何年も頭痛を繰り返している
☑ 他の整体では改善しなかった
という方が多く来院されています。
まずはお気軽にご相談ください。
整体で対応できる頭痛とは？
医療機関で危険な病気が否定された後も続く慢性的な頭痛では、
身体の状態を整えることが症状の改善につながる場合があります。
当院では、
- 頚椎の動き
- 後頭下筋群を含む首周囲の筋緊張
- 頭蓋骨の歪み
- 自律神経の乱れ
などを総合的に評価し、お一人おひとりに合わせた施術を行っています。
詳しい施術内容はこちらをご覧ください。
気になるものがあれば以下もご覧ください。
整体で頭痛は改善する？
頭痛専門整体Cielの施術について
改善事例
このような方は一度ご相談ください
- 頭痛薬を飲む回数を減らしたい
- MRIでは異常がなかった
- 頭痛を繰り返している
- 首や肩のこりも気になる
- 仕事や家事に集中できない
- 根本的な改善を目指したい
よくある質問
他にも皆様からのご質問をまとめています。
よくある質問 FAQ
まとめ
頭痛は「よくある症状」ですが、その原因や対処法は一人ひとり異なります。
検査では異常が見つからない慢性的な頭痛に悩まれている方は、首や肩の状態、頭蓋骨の歪み、自律神経の乱れなどが影響している可能性もあります。
頭痛は「薬で一時的に抑える」だけではなく、
原因に合わせて身体の状態を整えることで
改善が期待できるケースがあります。
「何年も頭痛に悩んでいる」
「病院では異常がないと言われた」
「薬を減らしたい」
そんな方は、ぜひ一度ご相談ください。
「改善事例」のページはこちら
「初めての方へ」のページはこちら
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