緊張型頭痛– tag –

こんにちは！頭痛専門整体Cielです！ ⁡ 頭痛がひどくて、毎日頭痛薬や痛み止めを飲んでいる人は… 「薬物乱用頭痛(MOH)」になっているかもしれません。 ⁡ 【基準】 ・病院で処方される「ボルタレン」「ロキソニン」「ブルファン」など有効成分が1種類の薬は...

こんにちは！頭痛専門整体Cielです！ 緊張型頭痛は顔周りや首肩のコリが原因です。 下記の筋肉が硬くなり頭痛を起こします。 ①前頭筋 ②側頭筋 ③後頭筋 ④眼輪筋 ⑤咬筋 ⑥斜角筋 ⑦胸鎖乳突筋 ⑧板状筋 ⑨肩甲挙筋 ⑩後頭下筋群 運動不足や姿勢の悪さはこれらの筋...

こんにちは！頭痛専門整体Cielです！ 一次性頭痛の3分類の1つ目 ◎緊張型頭痛 についてです。 下記のが項目3つ以上当てはまる方は、緊張型頭痛といえます。 ・締め付けられるような痛み ・お風呂に入るとラクになる ・じっとしているより動いている方がラク...