片頭痛の人これ食べて！

こんにちは！頭痛専門整体Cielです！

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片頭痛の人に食べて欲しい食べ物を紹介します。

・カキ

・きな粉

・ごまめ

・小麦胚芽

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片頭痛持ちの人は亜鉛・マグネシウムが不足しがちです。これらは亜鉛・マグネシウムが豊富に含まれている食べ物です。

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・ニラは、有害ミネラルをデトックスする効果があり、ニラも積極的に摂ることをおすすめします。

整形外科や頭痛外来に行っても薬を処方されて、付き合っていくしかないと思っている方！頭痛の原因は人それぞれです、諦めないで一度当院にご相談ください！

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頭痛専門整体 Ciel

吹田市春日1-1-1 303号室

TATSUMI緑地公園　(旧)サンプラザ新御堂

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