緊張型頭痛– tag –

片頭痛はどんな頭痛？片頭痛は、ズキズキと脈を打つような痛みが特徴の頭痛です。 緊張型頭痛との大きな違い 片頭痛：ズキズキ・動くと悪化 緊張型：締めつけ・重だるい 間違った対処で悪化することも実は、肩こり対策が逆効果になるケースもあります。 🕊️...

まずはチェック｜あなたの頭痛に当てはまるものは？頭痛と一言で言っても、原因や対処法は人それぞれ異なります。 まずは、今の症状をチェックしてみましょう。 ① 締めつけられるような頭痛 頭全体がギューッと重い 夕方になると悪化しやすい 肩こり・首こ...

その頭痛、緊張型？片頭痛？頭痛にはいくつか種類がありますが、 特に多いのが緊張型頭痛と片頭痛です。 この2つは原因も対処法も異なるため、 見分けることがとても重要です。 緊張型頭痛の特徴 頭を締めつけられるような痛み 重だるく、長時間続く 首や...

あなたの頭痛、どのタイプに当てはまりますか？ ひとことで「頭痛」といっても、症状や原因は人それぞれ異なります。 実際には、頭痛のタイプによって適切な対処法や改善の考え方も変わります。 ここでは、当院にご相談の多い頭痛を症状別にご紹介します。...

当院の整体で頭痛が改善できる理由｜薬に頼らない根本アプローチ 頭痛がなかなか良くならない理由をご存じですか？ 頭痛があると、多くの方がまず病院を受診し、薬を処方されます。 もちろん、薬で一時的に痛みが和らぐことはありますが、 「しばらくする...

頭痛専門整体とは？薬に頼らず改善を目指す整体院です「病院では異常なしと言われた」 「薬を飲んでも頭痛を繰り返す」 「この頭痛と一生付き合うしかないのか不安」 そんな方のために、当院は頭痛に特化した整体を行っています。 ■ 頭痛専門整体とは？頭...

噛みしめ・食いしばりと側頭部痛の関係｜緊張型頭痛との深いつながり「朝起きるとこめかみが痛い…」 「ストレスが多い日は頭痛が出やすい」 「無意識に噛みしめている気がする」 そんな方は、噛みしめ・食いしばりが頭痛の原因になっている可能性がありま...

頭痛薬が効かない…緊張型頭痛が慢性化する理由「前は頭痛薬がすぐ効いたのに、最近は効きにくい…」 「薬を飲んでもその場しのぎで、またすぐ痛くなる…」 こう感じている方は、緊張型頭痛が“慢性化”している可能性があります。 この記事では、頭痛薬が効か...

ストレスと緊張型頭痛の深い関係｜なぜストレスが頭痛を悪化させるのか？「疲れが溜まると頭が締め付けられる」「仕事が忙しいと頭痛が増える」──そんな経験はありませんか？ 緊張型頭痛は、筋肉のこわばりだけでなくストレスが引き金となって自律神経や噛...

緊張型頭痛と睡眠の深い関係朝から頭が重い人に知ってほしい“3つの原因”と改善法 「寝たはずなのに朝から頭が痛い」 「睡眠が浅くて疲れが取れない」 「寝起きの肩こりから頭痛が始まる」 このような悩みは、緊張型頭痛と睡眠の質が深く関わっています。 ...