片頭痛– tag –

こんにちは！頭痛専門整体Cielです！ ⁡ 脳脊髄液が循環不良で起こる不調 ⁡ 脳脊髄液の循環が滞ると脳が圧迫され、頭痛が発生しやすくなります。 ⁡ 脳脊髄液が正常に流れなくなると、頭痛以外にも、治癒力や免疫力が下がったり、自律神経が乱れたり、老廃物...

こんにちは！頭痛専門整体Cielです！ ⁡ 腰の下の方、骨盤を形成する 腸骨と仙骨の関節である仙腸関節 この仙腸関節の動きが硬くなると、脳脊髄液の流れが悪くなります。 ⁡ 脳脊髄液の流れが悪くなることで、脳や脊髄の周りに老廃物が溜まります。それに伴...

こんにちは！頭痛専門整体Cielです！ ⁡ 頭痛の改善に欠かせない要素である、脳脊髄液について。 ⁡ 脳脊髄液とは…脳と脊髄の周りを流れている 無色透明な液体のこと。 ⁡ 脳や神経に栄養を運んだり、老廃物を除去してくれます。また脳の水分含有量を調節し、...

こんにちは！頭痛専門整体Cielです！ ⁡ 片頭痛が出た時の対処法 ・喉を冷やします ⁡ 喉のところに星状神経という自律神経と関係する神経があり、冷やすことにより交感神経が抑制され、片頭痛が一時的におさまります。 ⁡ あくまでも対処法なので、片頭痛の...

こんにちは！頭痛専門整体Cielです！ 赤ちゃんや小さい子どもは片頭痛といっても頭痛にならず、お腹に症状がでる「腹部型頭痛」について。 その原理は 子どもの場合は、脳のセロトニン受容体が未発達で、セロトニンと受容体の結びつきが希薄なために、頭の...

こんにちは！頭痛専門整体Cielです！ ⁡ 前回の子どもの片頭痛について。 片頭痛に伴う「起立性調節障害」の見られる子が増えています。 ⁡ 起立性調節障害とは ・立ちくらみがある ・長時間立っていられない ・朝なかなか起きられない ・目が覚めても頭痛や...

こんにちは！頭痛専門整体Cielです！ ⁡ 片頭痛は大人だけに起こるわけではありません。 片頭痛の原因は筋肉のこりではなく、脳内の神経伝達物質なので、子どもにも起こります。 ⁡ 生後2ヶ月から起こると言われており、6歳ごろまでは嘔吐・下痢や腹痛といっ...

こんにちは！頭痛専門整体Cielです！ ⁡ 頭痛がひどくて、毎日頭痛薬や痛み止めを飲んでいる人は… 「薬物乱用頭痛(MOH)」になっているかもしれません。 ⁡ 【基準】 ・病院で処方される「ボルタレン」「ロキソニン」「ブルファン」など有効成分が1種類の薬は...

こんにちは！頭痛専門整体Cielです！ ⁡ 片頭痛を起こす1つの原因として、セロトニンの不足があります。 そのセロトニンと自律神経が密接に関係しています。 ⁡ 自律神経は交感神経と副交感神経の2つがバランスよく働くことにより人間の体は正常に機能してい...

こんにちは！頭痛専門整体Cielです！ ⁡ 片頭痛の人に食べて欲しい食べ物を紹介します。 ・カキ ・きな粉 ・ごまめ ・小麦胚芽 ⁡ 片頭痛持ちの人は亜鉛・マグネシウムが不足しがちです。これらは亜鉛・マグネシウムが豊富に含まれている食べ物です。 ⁡ ・ニ...